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筋肉痛

おけつがめちゃくちゃ痛い!

筋トレ頑張ってる証拠だけど痛い!

 

今日のお昼は、ステーキを食べ、

夕方にはお菓子の間食をしてしまった。。。

明日の朝一の体重が怖い。

きっと増えていることでしょう。

明日からまたがんばろー!